إجابة موجزة

يمكن أن يؤثر النوم السيء على التركيز والذاكرة والسرعة والاتساق.

ما يؤثر عليها

إن نوعية الاختبار، والعمر، والصحة، واللغة، والتعليم، والدوافع، والبيئة، والغرض كلها أمور مهمة.

لا يمكن لتأثير متوسط الدراسة أن يتنبأ بشخص واحد بدقة.

1- استخدام النوم الكافي، والظروف الهادئة، والمرافق، والأجهزة المناسبة.

بالنسبة للأطفال، الصحة، الإعاقة، أو القرارات العالية المخاطر، استشارة مهني مؤهل.